二百名长者华埠参与健康讲座

（加国社区）综合讯「安康」健康网2月22日（周六）在大温哥华中华文化中心举办「与慢性疾病相处之道」健康讲座，免费向长者介绍关节炎和骨质疏松症的讯息，吸引逾200名长者到场参与。活动还特别邀请温哥华沿岸卫生局专员介绍新冠病毒蔓延情况下，长者应如何保护自己。

慢性疾病导致的肌肉与关节疼痛、肿胀以及僵硬等，时常会影响长者的日常生活及活动能力，增加跌倒风险，降低生活质量。「安康」健康网周六的讲座重点，包括适当的营养摄入和药物管理，减压、运动及健康生活，以及社区资源和支持计划等。

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